里報創世經絡保健推廣　照顧自己也照顧家人

創世經絡保健推廣　照顧自己也照顧家人

里報.tw 記者：林家慶 / 高雄市報導發佈時間:2019-08-18 20:22:16

　　長期服務植物人個案及家屬的創世基金會，為抒緩植物人家屬照顧壓力，定期都會舉辦家屬日活動，15日邀請到經絡按摩導師來傳授經絡按摩及刮砂技巧，讓家屬可以學到保護自己，也能保護家人的保健方法。

　　講師沈宜昌表示，自己會如何保護自己是很重要的，自己沒保護自己，那也沒法子去保護別人，很多家屬背負著照顧家人的責任，所以要先學會保護自己。本身從事經絡按摩己經有七年的時間了，當初要學經絡按摩，也是因為自己常常肩頸酸痛，造成整天的精神都不會很好，也會想學按摩來幫自己做保健。當初老師在傳授時，也傳授一個觀念「一家一人會，節省醫藥費」，今天來教導家屬學習經絡保健的方式，對於他們自己及家人都是一個很好的幫助。

　　講師邱明賢表示，感謝創世邀約來教家屬經絡保健的方式，４年前也剛好有一個機緣，去協助朋友從植物人到康復，也有機會到療養院幫助植物人做經絡保健。過程中，也感受到家屬們照顧的壓力真的很大。很多家屬在忙於照顧家人時，而忽略了照顧自己，容易成為負向的循環，如果家屬在照顧病人的同時，也能學到照顧自己的方法，也能更照顧好家人，成為一個正向循環。

　　參與家屬表示，照顧家人壓力大全身酸痛，常不知道如何去抒緩自己的酸痛，透過創世的課程學習到經絡保健及刮砂的技術，對於自己及家人有很大的幫助，也希望創世能多多舉辦這樣的活動。

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