【轉貼】有害健康的生活習慣要注意

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發佈人:eric 發佈時間:2004-10-09 00:00:00

【轉貼】有害健康的生活習慣要注意_QRCODE碼
一、不吃早餐:    不吃早餐不僅會傷害腸胃,使人感到疲倦、胃部不適和頭痛,還特別    容易產生膽結石,同時又極易催人老化。  二、空腹跑步:    空腹跑步會增加心臟和肝臟的負擔,而且極易引發心律不整,甚至導    致猝死。五十歲以上的人,由於利用機體內游離脂肪酸的能力與年輕    人相比要低得多,因此其發生意外的危險性更大。  三、用滾開水泡茶:    用滾開水泡茶會破壞茶葉中的維生素C。泡茶最好用70-80攝氏    度的白開水,這種水溫泡制出來的茶水最有益於人體健康。  四、睡前不刷牙:    睡前不刷牙危害很大。國外防疫專家研究認為晚上睡前經常不刷牙者    ,特別容易患感冒和肺炎,也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙    周病,乃至牙齒脫落。  五、睡前不洗臉:    睡前不洗臉面部皮膚上的化妝品和污垢會刺激皮膚、堵塞腺體或毛孔    ,損害皮膚健康。  六、用油漆筷子吃飯:    油漆含多種對人有害的化學物質,其中的硝基成分被吸收後,會與含    氯乙胺的物質合成具有強力致癌作用的亞硝胺。  七、魚刺卡喉後喝醋:    醋非但不能的排除魚刺,相反還會引起粘膜蝕傷、食管水腫。  八、藥片掰開服用:    藥片掰開後會出現棱角而不利於吞嚥,易損傷食管和腸胃。  九、餐桌上鋪塑料布:    塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的,餐具經常接觸這種有    毒物質會使人慢性中毒。  十、醉酒後飲濃茶:    茶中的咖啡鹼與酒精反應產生不良作用,加重醉酒人的痛苦。
孩子,毋須傷悲
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2008-09-22 00:00:00

等到失去後才懂得珍惜在每場失敗中得取教訓我是守夜的人守候著每道傷痕不敢說不想說不要說我為自己感到可悲典雅的舉酒高杯伸手敬向那愛情墓碑痛苦從今以後由我來揹斷翅的蝴... 詳全文 »

日月潭花火節的活動演出
林錦龍 發光音雄 - 2007-11-23 00:00:00

有一次應邀參加日月潭花火節的活動演出,為本活動寫了一首主題曲「日月潭,真漂亮」,也特別發表開記者會拉開序幕,第二天演出時,其中唱了二首客家歌曲,問問現場有人聽的... 詳全文 »

分飛
歲月靜好 - 2010-01-05 00:00:00

分飛詞:黃鬱曲:陳國華你和我相約在午夜喧嘩的大街告訴我這段感情今夜將會是將會是終點傻傻的看著你眼角不流一滴淚說好了要堅強不流淚我以為我可以讓愛變得很甜美才發現愛... 詳全文 »

生命若不是現在,那是何時?
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2008-11-12 00:00:00

忙的時候,想要休息;渡假的時候,想到未來。窮的時候,渴望富有;生活安逸了,怕幸福不能長久。該決定的時候,擔心結果不如預期;看明白了,後悔當初沒有下定決心。不屬於... 詳全文 »

該美麗中帶著刺
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2009-03-07 00:00:00

盡盡退退我們之前故事有點迂迴..不知道..今天天黑得好無奈::B5今天鬼故事好可怕馬的幹好可怕喔!ˊˋ不敢自己回家了..生活就是如此再苦也要捱的過人生阿人生!... 詳全文 »

原來自己一直都錯
歲月靜好 - 2010-01-05 00:00:00

潔~今天妳打來~說我記錯生日了自己卻挺開心的~一是還有時間可以準備~二是對妳的認識又進一步步~豬頭那麼多年~以後至少不會再錯了~不過還是願妳天天快樂順心~幸福永... 詳全文 »

泠冰冰的冬天
歲月靜好 - 2008-01-03 00:00:00

泠冰冰的冬天能與相愛的人相依偎..是最幸福的當下的我..是幸福的也願大家都能幸福喔... 詳全文 »

繁花燦爛在天際
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2010-05-09 00:00:00

what’sthematter?看著客人孤拎拎得來到buffet一個人端著吃著看著美食讓我的心中惆悵使然怎麼沒有別桌客人的熱鬧吵雜怎麼沒有別桌客人頑皮的小孩怎麼... 詳全文 »

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