嘉義市衛生業務績優頒獎經驗交流精進作法減脂冠軍分享秘訣

里報.tw 記者：林家慶 / 嘉義市報導發佈時間:2024-12-08 16:33:06

　　【嘉義訊】嘉義市衛生局昨(7)日晚間辦理「健康促進邁向永續」衛生業務績優頒獎典禮，嘉義市黃敏惠市長頒獎表揚3家「長者功能評估績優醫療院所」、24家「糖尿病照護品質優良院所」、13家高齡友善診所，感謝醫院診所守護市民健康所付出的努力，獲獎代表分享經驗相互交流。「增肌減脂競賽」獲獎代表也分享奪冠秘訣。

　　黃敏惠市長感謝今日得獎單位，與市府一同努力，呼籲民眾重視健康。12月5日經濟日報與國泰人壽共同舉辦2024縣市幸福指數大調查中，嘉義市獲地方施政滿意度全台第一、幸福城市全台第二，非六都第一的肯定，被稱作「幸福常勝軍」。此外，嘉義市在2024年《遠見雜誌》縣市長施政滿意度調查，八大面向本島非六都13縣市第三、「醫療滿意度」全台第一;中國時報《22縣市有感施政大調查》，本市「醫療衛生」連續6年奪冠，嘉義市並獲得10金3銀大滿貫，這些榮耀屬於全體市民，這是每位市民共同努力的成果。因為有醫事人員的齊心合作，辛苦耕耘才能獲得幸福的成果，感謝每位醫療人員提供市民專業醫療照護，嘉義市這些榮耀要與市民及醫療人員共享。

　　黃敏惠市長也提到，2025年，台灣將邁入超高齡社會。為了能夠早期發現長者功能衰退的徵兆，國民健康署參考世界衛生組織(WHO)長者整合式照護(ICOPE)策略，發展「長者六力評估」服務，包括「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)」，是維持生活品質不可或缺六項能力。透過評估量表，長者能清楚了解自己的身體功能，及早發現衰退徵兆，並由醫事人員介入衛教及訓練，或轉介至各項資源如社區據點、輔具服務點、長照服務等，或視需要轉介至醫療機構接受進一步檢查及醫療照護。今年，嘉義市衛生局結合16家醫療院所提供評估服務，已收案逾3,000人。天主教聖馬爾定醫院透過院內跨單位合作及分工、社區外展服務，經指標達成率、輔導訪查評分、出席率及參與嘉義市衛生局相關會議及活動等項目積分制評比，成效卓越榮獲第一名，洪憶雯護理長分享2案例，70歲齊先生行動緩慢，經評估後轉介復健科，膝蓋接受復健後，能正常彎曲，現在已行走自如。77歲獨居的黃女士因喪偶終日以淚洗面，後經評估後，輔導種菜及教會團體的支持，走出傷痛。另嘉義市今年有13家通過衛生福利部國民健康署認證為高齡友善診所，自110年至今嘉義市已累計32家。

　　嘉義市診所協會陳明煌理事長表示，超高齡社會每5人就有1名長者，顯示高齡醫療照護的重要。基層診所為增進長輩身心健康、延緩失能，並提供具尊嚴的醫療照護，融入五大構面，從長者友善環境，確保環境氛圍、評估用藥風險、提供轉介服務及培訓醫療人員具備高齡友善服務理念等，提供長者友善、優質、貼心及便利的就診服務，提升高齡友善健康促進服務品質，守護長者健康。糖尿病是國人十大死因第5位，成年人每10人就有1人有糖尿病。嘉義市目前有33家醫院及診所加入糖尿病共同照護網，共同合作為病人做周全的檢查與治療照護，集合醫師、護理師、營養師和藥師等組成專業團隊，為病人擬定優質的照護計畫，衛教監測血糖、血壓、飲食、運動和用藥，控制糖尿病及避免併發症，提升醫療照護品質，使病人有更好的生活品質。

　　嘉義市政府衛生局結合嘉義市醫師公會依據糖尿病照護品質，評選出5家績優醫院及19家診所，頒獎鼓勵醫護團隊為糖尿病患的專業及用心。陽明醫院李逸慧醫師代表分享醫院實務執行糖尿病與共病照護的經驗。

　　為鼓勵嘉義市職場及民眾養成規律運動習慣，嘉義市政府衛生局連續第3年舉辦增肌減脂競賽，報名團隊及人數逐年增加，每年競賽期舉辦營養講座及專業教練運動課，幫助參賽者達成目標，今年有36隊伍參加，合計減輕體重511.7公斤，減少體脂肪271.6公斤。台灣中油嘉義供氣中心奪得今年團體組減脂率第一名，團員葉昱頡榮獲個人組4項獎勵，他特別分享連續三年參加競賽還能得到好成績的秘訣就是每週有3-4天跑步，另外2天與中心同仁相約打羽球。平日會多吃蛋白質少吃澱粉、戒糖及戒飲料。中油煉製研究所員工戴筱碩本來的體重就很標準，參賽後反而增重，但增加的是肌肉且體脂減少，因此奪得個人組增肌、減脂雙冠軍。

　　員工參賽主管支持很重要，林業保育署嘉義分署祭出誘因，主管提供健康餐獎勵成功戒喝飲料的員工。嘉義市衛生局表示，增肌減脂競賽明年會持續辦理，歡迎企業職場機關團體員工組隊參加，透過揪團運動養成規律運動的習慣，達成增肌減脂、維持健康體位的目標。

: 屏東金牌水產新春優惠組合好評再現簡單食譜教您輕鬆上菜酸; 里報.tw / 屏東縣 - 2025-01-15 19:19:06; 　　為推廣屏東優質水產品，屏東縣政府於去年精選出2024年屏東金牌水產「A套組–澎湃鍍金生鮮好料組」及「B套組-金牌精選簡單鮮味組」，受到鄉親好評不... 詳全文 »

: 春節急難關懷新北發2千份平安袋、供應平安餐; 里報.tw / 新北市 - 2025-01-15 15:52:20; 　　【新北訊】新北市新春服務不打烊，市長侯友宜15日指示各機關做好市政準備工作，其中「社福」方面，在春節9天連假期間，為照顧遭遇緊急臨時狀況或突發事故的民眾，新... 詳全文 »

: 嘉義縣看嘸舞蹈劇場：舞蹈南方的2025國際之旅; 里報.tw / 嘉義縣 - 2025-01-15 17:22:29; 　　【嘉義訊】2025新年國際快報，嘉義縣表演藝術中心駐館團隊看嘸舞蹈劇場持續帶來國際交流的好消息，藝術總監蘇品文與團員何晏妤Naceku紛紛以作品巡演、藝術對... 詳全文 »

: 基隆市消防局警消張峻騰及義消王榮昌榮獲年度鳳凰獎; 里報.tw / 基隆市 - 2025-01-15 12:43:11; 　　【基隆訊】基隆市消防局113年度鳳凰獎，由警消七堵分隊小隊長張峻騰，及義消救助中隊中隊長王榮昌兩人獲獎。1月13日與全國共74名警義消獲獎人員晉見總統賴清德... 詳全文 »

: 春節連假暫停車輛檢驗服務，請提早辦理車輛檢驗。; 里報.tw / 臺南市 - 2025-01-15 19:26:43; 　　嘉義區監理所麻豆監理站表示，適逢春節連續假期，本站及轄管22家代檢廠自114年1月25日(星期六)至114年2月2日(星期日)共9天，將停止車輛檢驗服務。&... 詳全文 »

: 金蛇年行好運！搭乘公共運輸享優惠讓您蛇運沖天！; 里報.tw / 臺南市 - 2025-01-15 19:25:26; 　　農曆春節是一年一度闔家團圓的重要節日，今年春節自114年1月25日至2月2日連放9天，將出現返鄉團圓、觀光旅遊、返回工作地等車潮，公路局為響應交通部「幸福綠... 詳全文 »

: 高醫門診除夕至初三休診開設傳染病特別門診; 里報.tw / 高雄市 - 2025-01-15 19:21:21; 　　農曆春節假期將至，高雄醫學大學附設中和紀念醫院春節期間，急診、血液透析、住院照常服務；門診及檢查自1/28(除夕)至1/31(初三)暫停，2/1(初四)恢復... 詳全文 »

: 賀新春「蛇福泰吉」侯友宜：市政服務不停歇，市民平安過好年; 里報.tw / 新北市 - 2025-01-15 15:52:20; 　　【新北訊】農曆春節即將到來，新北市政府今日在市政會議提出「蛇福泰吉新北2025迎新春」專題報告，說明春節連假期間市政服務整備情形，新北市長侯友宜祝福每位市民... 詳全文 »

: 新北市路邊汽、機車平日收費停車格春節9天連假暫停收費; 里報.tw / 新北市 - 2025-01-15 15:52:20; 　　【新北訊】今年春節連續假期將自1月25日起至2月2日，新北市路邊汽、機車平日收費停車格於9天春節連假期間均暫停收費，其中除夕(1月28日)、大年初一(1月2... 詳全文 »

: 寒假打工需警惕「3要7不」守護求職安全; 里報.tw / 嘉義縣 - 2025-01-15 17:22:29; 　　【嘉義訊】寒假即將到來，打工是許多年輕人賺取零用錢或積累工作經驗的好機會，為避免求職民眾誤入陷阱，嘉義縣長翁章梁呼籲青年朋友打工一定要注意求職「3要7不」，... 詳全文 »

: 臺東縣各界114年春節勞軍饒慶鈴率團感謝各國軍部隊親贈春節慰; 里報.tw / 臺東縣 - 2025-01-15 17:22:29; 　　【臺東訊】114年農曆蛇年春節將至，為感謝縣內駐軍保國衛民、堅守崗位，維護縣境安全的辛勞，臺東縣政府、臺東縣議會及各界特別於今(15)日組成慰勞團，由縣長饒... 詳全文 »

: 過年紅包加倍賺！1/17新北暖冬就博會釋出逾2400職缺等你; 里報.tw / 新北市 - 2025-01-15 15:52:20; 　　【新北訊】年前求職一把罩，開心迎接新年到！新北市勞工局將於1月17日上午10時至下午3時，於市府6樓大禮堂舉辦「2025新北市暖冬就業博覽會」，現場匯集包含... 詳全文 »

: 中市屯區首座樹葬園區今啟用民政局長：打造永續循環追思園地; 里報.tw / 臺中市 - 2025-01-15 19:29:55; 　　「潔葬」已成為國人葬儀新趨勢，台中市政府以綠色殯葬為目標，除增建納骨塔外，並積極推動樹葬、海葬等環保自然葬，去年底再於太平第一花園公墓設置樹葬園區，面積約3... 詳全文 »

: 梅山公園梅花綻放嘉義縣邀遊客一同追「平地雪景」; 里報.tw / 嘉義縣 - 2025-01-15 14:13:23; 　　【嘉義訊】寒流來襲，嘉義縣梅山鄉正迎來一年一度的梅花季節，梅山公園內的梅花目前花開約五成，潔白的花朵點綴山林，如雪覆枝頭，彷彿為梅山披上了一層柔美的冬日薄紗... 詳全文 »

: 運動不用到健身房！有森林健身美譽的嘉穗公園盛大啟用新北城市覓; 里報.tw / 新北市 - 2025-01-15 15:52:20; 　　【新北訊】「整個山都是我的健身房」！新北市政府近年推動「城市覓徑」計劃，結合公園周邊環境，營造都會區森林系公園。位於新北市中和區的嘉穗公園為新北市可及性高的... 詳全文 »