喝酒臉紅不是小事，可能是癌症的警訊！高醫響應5月9日「台灣無酒日」從【戒一杯】開始，翻轉食道癌、頭頸癌！

里報.tw 記者：林家慶 / 高雄市報導發佈時間:2025-05-14 15:07:07

　　每年5月9日是「台灣無酒日」，由台灣酒精不耐症衛教協會發起，串聯全台200多個公私機構與醫療院所，共同推廣「無酒、減酒」的健康生活。台灣消化系統醫學界也正式發聲：酒精對胃腸健康傷害深遠，喝酒臉紅不是小事，而可能是癌症的警訊。高雄醫學大學附設中和紀念醫院(下稱高醫)胃腸內科，以及高雄醫學大學口腔衛生學系也共同響應此活動，特地舉辦宣傳講座，現場讓民眾進行酒精棉片檢測，並有相關胃腸內科醫師的衛教講座，希望民眾從【戒一杯】開始，翻轉食道癌、頭頸癌，守護健康！

　　高醫戴嘉言副院長表示，5月9日這個日子，不只是一個紀念日，更是一個提醒我們重新檢視生活習慣、愛護自己身體的契機。這次由胃腸內科團隊發起這場活動，是因為醫師們在臨床中看到太多因為長期飲酒而導致的肝硬化、胰臟炎、食道癌、頭頸癌、牙周病的個案。這些疾病其實多數是可以預防的。而預防的第一步，就是正確認識「酒精無安全量」這個觀念，進而做到「能不喝，就不喝；有喝，就要減量」。

　　要如何知道自己是否有酒精不耐症呢？可以將酒精棉片貼在手臂內側靜置20分鐘，如果皮膚出現泛紅則有高度懷疑，準確率約有70％，高醫胃腸內科陳以勳醫師指出，特別是喝酒容易臉紅的民眾，代表可能帶有「酒精不耐症」的基因缺陷，體內缺乏分解乙醛的酵素，讓這個致癌物更難代謝、在體內停留更久。世界衛生組織（WHO）早已在2007年將酒精與其代謝產物「乙醛」列為一級致癌物。乙醛會直接破壞細胞DNA，累積在體內將大幅提升口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、大腸癌等消化道癌症的風險。

　　台灣將近一半人口屬於酒精不耐症體質，為全球之冠，這也解釋了為何台灣因飲酒引起的癌症比例遠高於歐美。研究顯示，在歐美每25位癌症患者中有1位與飲酒有關，而在台灣及東亞國家，這個比例是每10人就有1人。高醫胃腸內科陳以勳醫師強調，這代表我們不僅不能用西方的飲酒建議來看待自己的健康，更要特別警覺。

　　根據WHO統計，酒精每年導致全球超過300萬人死亡，其中不只是癌症，還包括肝炎、肝硬化、胰臟炎、心血管疾病、失智、抑鬱症、自殺、酒駕、暴力等社會問題。因此，今年「台灣無酒日」訂下了明確的核心訊息：

• 酒精是確定的致癌物，沒有任何安全飲用量。

• 喝酒臉紅，是身體在告訴你：我無法代謝毒素，請停止飲酒。

• 即使是少量、偶爾飲酒，也會提高罹癌與其他慢性疾病風險。

• 喝含酒精的提神飲料，其實也等於攝取酒精，應納入酒害警語規範。

• 目前政府所訂每日飲酒上限過高，應下修並鼓勵零酒精生活。

　　台灣無酒日的倡議活動已獲得衛福部國健署、心理健康司與多個縣市衛生局響應，今年由台灣酒精不耐症衛教協會聯合多個學術與臨床機構，包括台灣酒害防治協會、台灣成癮學會、各大教學醫院與國內外研究單位，共同推動一系列宣導活動。台灣是全球第一個將「無酒日」制度化並以醫學根據推廣的國家，也正在為亞洲其他國家樹立典範。

　　高醫胃腸內科陳以勳醫師再次強調，食道癌、頭頸癌等消化道疾病並非命運，而是可以透過生活型態預防。無酒、低酒，是守護腸胃的第一步。今年5月9日，讓我們一起從戒掉那一杯開始，為自己和家人多一分健康保障。

: 強化在地職能、迎接數位轉型臺東縣勞工大學秋季班熱烈招生中！即; 里報.tw / 臺東縣 - 2025-06-27 22:58:33; 　　【臺東訊】為提升在地勞工專業職能、回應產業轉型與數位化浪潮，臺東縣政府推出114年度勞工大學秋季班課程，自即日起開放報名，課程預計於7月至9月陸續開課。本次... 詳全文 »

: 臺東市中華路1段6月27日交通違規案件臺東警分局相關說明; 里報.tw / 臺東縣 - 2025-06-27 22:58:33; 　　【臺東訊】27日12時許在臺東市中華路1段發生1件車輛爭道逆向行駛，與對向來車發生僵持不下的違規案件，造成該路段車流短暫堵塞。　　案發當時警方未接獲報案檢舉... 詳全文 »

: 屏東縣推動高科技產業人才培育計畫三大面向厚植人才競爭力; 里報.tw / 屏東縣 - 2025-06-28 16:25:58; 　　因應未來科技人才需求，屏東縣政府27日在屏菸1936文化基地舉辦「屏東縣高科技產業人才培育計畫」記者會，縣長周春米攜手屏東縣公私立大專院校及高中職宣布計畫正... 詳全文 »

: 最高補助140萬！「玉竹＋好店進駐補助計畫」商圈說明會登場逾; 里報.tw / 高雄市 - 2025-06-27 18:26:03; 　　【高雄訊】為加速推動高雄商圈轉型活化，高市府經發局近日公布「2025玉竹＋好店進駐補助計畫」，推動中央公園商圈與新堀江商圈招商作業，並於昨（26）日舉辦實體... 詳全文 »

: 屏東縣政府組團參與神戶Roadshow　力拓關西市場; 里報.tw / 屏東縣 - 2025-06-30 10:06:30; 　　為積極拓展日本關西市場、提升屏東在國際旅遊版圖中的能見度，屏東縣政府組團赴日，29日參加台灣觀光協會在神戶HarborlａndSpaceTheater舉辦的... 詳全文 »

: 推動客家文化見成效陳其邁期客委會與基金會持續深化合作; 里報.tw / 高雄市 - 2025-07-01 14:21:03; 　　【高雄訊】高雄市政府客家事務委員會今（1）日於市政會議進行業務報告，聚焦「財團法人高雄市客家文化事務基金會」轉型後推動各項客家文化推廣活動的成果。市長陳其邁... 詳全文 »

: 臺東縣警察局少年隊辦理暑期「青春專案」重點工作執行內部協調會; 里報.tw / 臺東縣 - 2025-06-27 22:58:33; 　　【臺東訊】暑假期間為加強推廣防制兒童及少年施用不良物質、遭受性剝削及網路安全等宣導工作，提醒學生人身安全之重要性，避免被害事件發生，特別辦理114年暑期保護... 詳全文 »

: 領航星號首度掛靠高雄港陳其邁：高雄人民友善美食多誠摯歡迎; 里報.tw / 高雄市 - 2025-07-01 14:17:23; 　　【高雄訊】麗星夢郵輪旗下「領航星號」自香港啟航，30)首度掛靠高雄港，高雄市長陳其邁特別出席首航來台訪船儀式，並與麗星夢郵輪公司互相交換紀念禮品，代表高雄市... 詳全文 »

: 整合48項SI方案與顧問輔導新北市中小企業輔導團助攻產業再升; 里報.tw / 新北市 - 2025-06-28 14:53:02; 　　【新北訊】為協助中小企業迎戰數位與淨零轉型挑戰，新北市政府經發局於昨(27)日舉辦「新北市中小企業輔導團暨引領數位轉型應用－計畫推廣暨數位系統(SI)廠商方... 詳全文 »

: 【2025佛光盃大學籃球邀請賽】國際強隊雲集高雄，三好精神照; 里報.tw / 高雄市 - 2025-07-01 13:18:41; 　　2025佛光盃大學籃球邀請賽於7月1日至6日在高雄鳳山體育館熱血開打，來自六國共16支頂尖大學籃球勁旅齊聚南台灣，為期六天的賽事不僅展現青年球技，更成為體育... 詳全文 »

: 傳統文化變好玩！屏東黑鮪魚季掀起數位集章熱潮; 里報.tw / 屏東縣 - 2025-06-28 16:45:38; 　　屏東黑鮪魚文化觀光季今年有新玩法！屏東縣政府與LINE合作推出「今天來點黑鮪魚」數位集點活動，創新玩法吸引超過3萬6000人次熱情參與，此次推出4大特色旅遊... 詳全文 »

: 新北筍農連3年奪全國評鑑冠軍　侯友宜邀民眾品嚐「正當時」的新; 里報.tw / 新北市 - 2025-06-28 14:53:02; 　　【新北訊】新北市綠竹筍品質有口皆碑，在114年全國優質安全驗證綠竹筍評鑑表現傑出，包辦有機組及產銷履歷組的冠、亞、季軍，並連續三年拿下兩組的冠軍。新北市長侯... 詳全文 »

: 屏縣公共圖書館考評崁頂、三地門及東港三鄉鎮獲績優; 里報.tw / 屏東縣 - 2025-07-01 14:24:23; 　　屏東縣政府辦理114年度鄉鎮市圖書館考評，依新增館藏成長率、辦證成長率、特色活動辦理三大考核指標，崁頂鄉、三地門鄉與東港鎮立圖書館獲得前三名，閱讀推廣服務績... 詳全文 »

: 114年屏東縣縣長盃跆拳道錦標賽仁愛國小活動中心開戰; 里報.tw / 屏東縣 - 2025-06-30 10:07:28; 　　「114年屏東縣縣長盃跆拳道錦標賽」29日在縣立仁愛國小活動中心舉行開幕典禮。本次賽事分為品勢及對練兩大項目，共設國小組、青少年組、青年組及社會組，合計14... 詳全文 »

: 南市勞工局今辦理第2場中型徵才釋出近1,300個職缺; 里報.tw / 臺南市 - 2025-06-28 16:22:37; 　　臺南市政府勞工局為因應台南產業園區廠商及各產業人力需求，並強化工作在地化服務，打造黃偉哲市長「希望家園」的施政願景，今(28)日於安南區南台灣創新園區辦理2... 詳全文 »

: 高市勞工局舉辦高階主管座談會推廣智慧科技把關石化業安全; 里報.tw / 高雄市 - 2025-06-28 16:17:14; 　　【高雄訊】高市勞工局於6月27日在台塑公司仁武廠辦理石化業高階主管座談會，由勞工局江健興局長、仁大產業園區服務中心薛世俊主任、林園產業園區服務中心黃成龍主任... 詳全文 »