臺灣老年人口快速增加 高醫舉行增肌樂活大作戰

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里報.tw 記者:林家慶 / 高雄市 報導 發佈時間:2020-07-20 14:19:03

臺灣老年人口快速增加 高醫舉行增肌樂活大作戰_QRCODE碼
  【高雄訊】臺灣人口快速老化,失能人口也逐年增加,高雄醫學大學附設中和紀念醫院老年醫學科今(20)日至22日,連續三天上午9點到12點,在啟川一樓大廳舉辦「延緩失能健康週-增肌樂活大作戰活動」,邀長者作伙來動一動。
 
  這項活動係高醫承接衛生福利部國民健康署「建構延緩失能之長者友善照護模式試辦計劃」,與高雄市衛生局合作,現場由高醫附設中和紀念醫院副院長楊瑞成主持,邀請三民區第二衛生所所長韓永光等人出席。楊瑞成副院長表示,有些人一輛摩托車騎5年就報廢,有些人卻可騎上20年,這就是靠平日的「保養」,而運動、飲食是不可或缺的保養處方,希望老人能多運動有益健康。
 
  現場還有醫師群主講有關延緩失能相關醫學知識、復健部物理治療師教導日常生活運動方式、營養部營養師提供高齡者飲食指引等,希望藉此讓年長者及家屬能瞭解老不是失能,可以透過各種方式增加身體肌肉功能,快樂的生活。
 
  應邀出席的89歲馮姓阿嬤,獨居生活自理,但因膝關節退化,天氣改變時會痠痛,開始不喜歡外出,笑容也逐漸減少,在家常發生跌倒意外,透過老年醫學科個案管理師的溝通和轉介社區據點活動,再次複診時阿嬤臉上掛著許久未見的笑容,身體功能也逐步改善,未再有跌倒的紀錄。
 
  86歲的張簡阿伯罹患高血脂、糖尿病併發神經病變多年,有手麻無力、活動變慢的情形,經轉介復健部的復健訓練,以及營養師進行營養諮詢三個月後,血糖、血脂穩定,肌肉和手麻的情形明顯改善,活動也變靈活了。
 
  高醫老年醫學科主任方姿蓉表示,高醫承辦衛生福利部國民健康署「建構延緩失能長者之友善照護模式試辦計劃」,並與高雄市衛生局合作,在門診及病房篩檢衰弱及衰弱前期之長輩,提供延緩失能之照護,已有初步成效,這次的活動內容豐富精彩,除了醫師、營養師、物理治療師的講座課程外,還有藥學部藥師會教導用藥須知、護理部護理師也將教導如何預防跌倒,活動內容豐富,歡迎病友及家屬踴躍參加,現場也有高齡照護團隊提供諮詢及評估,活動期間將有精美的小禮物贈送給參加者,希望達到肌強樂活,健康老化。
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