網路使用要注意、幾點守則要謹記

里報.tw 記者：林家慶 / 苗栗縣報導發佈時間:2019-08-07 23:14:18

　　【苗栗訊】炎炎夏日，迎來了開心的暑假，孩子們有更多的時間可以使用3C、漫遊網路世界，但虛擬的環境生態中，身為家長的您是否不免擔心，孩子們所面對的訊息、圖片、影像…是否符合他們的年紀，應該閱覽的範圍呢？苗栗縣政府社會處在此提供幾點「家長安心、孩子開心」的上網4守則，若能謹記並落實，那麼，上網也可以是豐富且充實的休閒活動之一喔！

1.不自拍、不傳送、不持有：面對任何人的邀請、要求、慫恿或誘惑，千萬不要答應拍攝自己的私密照片、影片，也不要自拍留影，避免影像遭盜用散布。另外，千萬不能拍攝他人的私密影像，或引誘要求對方傳送給你，將檔案留存，甚至外流或買賣，拒絕成為加害人或幫兇。

2、善用網路防護軟體：現今有諸多軟體公司針對家用電腦、行動裝置均有提供不少免費使用的防護軟體，透過用戶的設定及篩選等級，過濾掉色情、裸露、暴力等不宜兒少閱覽的網頁，民眾可至「IWIN網路內容防護機構－防護專區－過濾軟體介紹」了解細節，選擇適合的軟體下載至孩子的3C產品中，多一層防護、多一份安心。

3、認識IWIN網路內容防護機構：為防止兒童及少年接觸有害其身心發展之網路內容，該機構於民國102年跨部會成立至今，106年由台北市電腦公會承接，官網中包含網路使用的正確觀念、宣導資料、防護軟體、研究報告…等豐富的知識供民眾參考。另外，若發現網路出現有害兒少的內容，即可透過該網頁進行申訴處理。

4、上網30分鐘、休息10分鐘：使用3C產品，容易導致眼睛疲勞酸澀，為了降低藍光造成的傷害，依照國健署的建議，2歲以上兒童少年則依照 3010 原則，也就是用眼 30 分鐘要休息10分鐘，且每天看螢幕不超過一小時。每日戶外活動2-3小時以上，增加孩子體能、減少肥胖，避免暑期過後，兒少的近視人數及度數暴增。

謹記網路4守則，安心漫遊你也能！

: 4月23日臺東市男子對警妨害公務案臺東警分局案情說明; 里報.tw / 臺東縣 - 2024-04-24 18:14:01; 　　【臺東訊】臺東警察分局南王派出所於4月23日15時許接獲轄區民宿報案，稱有住客拖欠住宿費用。員警到場維持秩序由雙方自行協商時，發現住客吳姓男子疑有施用毒品跡... 詳全文 »

: 社區心衛中心主動關懷守護救災人員心理健康！; 里報.tw / 屏東縣 - 2024-04-23 15:48:39; 　　113年4月3日花蓮發生規模7.2強震，消防人員第一時間挺進災區進行搜救任務，屏東縣特搜人員也在災難發生隨即前往花蓮縣展開4天搜救行動，最終順利完成任務。當... 詳全文 »

: 113全中運再破紀錄雲林縣獲21金20銀33銅; 里報.tw / 雲林縣 - 2024-04-25 17:55:17; 　　【雲林訊】113年全國中等學校運動會，雲林縣成績再度超越史上最佳客場紀錄，以21金20銀33銅的優異表現，收下豐碩的成果，也為114年全國運動會在雲林，奠定... 詳全文 »

: 提供中市高中學子多元學習機會童綜合醫院創新醫療科技體驗營登; 里報.tw / 臺中市 - 2024-04-24 15:41:37; 　　由童綜合醫院、童傳盛文教基金會與翔谷慈善基金會舉辦的「2024創新醫療科技體驗營」，23日在童綜合醫院梧棲院區登場。包含台中一中、沙鹿高工等41所台中市公私... 詳全文 »

: 3年肌訓舉30公斤六角槓退休樂齡族做對運動遠離虛弱不是夢…; 里報.tw / 臺北市 - 2024-04-26 13:17:48; 　　為幫助60歲以上的退休與樂齡族群及早預防肌少症，以避免因年紀漸長而容易跌倒導致失能及臥床，由統一企業、統一超商所共同捐助成立的千禧之愛健康基金會上週日4月2... 詳全文 »

: 迎戰汛期市長視察北市防汛演習; 里報.tw / 臺北市 - 2024-04-23 20:35:13; 　　【臺北訊】近期已有部分鋒面掠過北部地區，出現明顯的雨勢，迎接5月1日起的防汛期，臺北市長蔣萬安於今天（23日）上午前往抽水站第四分區管理中心、淡水河六號疏散... 詳全文 »

: 國立屏科實驗高中23日動土預計116年全校竣工提供屏東; 里報.tw / 屏東縣 - 2024-04-23 15:47:50; 　　為配合屏東科學園區發展，提供在地留才、育才目標，國家科學及技術委員會與屏東縣政府，23日於屏東市六塊厝舉行「國立屏科實驗高級中等學校校舍新建工程」動土典禮，... 詳全文 »

: 粉紅豬小妹粉絲看過來！台中親子音樂季限量獨家禮物包抽獎開跑; 里報.tw / 臺中市 - 2024-04-23 15:40:58; 　　「2024台中親子音樂季」4月27、28日將於台中公園熱鬧登場，市府新聞局與英國超人氣卡通「PeppaPig粉紅豬小妹」攜手合作，以佩佩和喬治為造型設計「帆... 詳全文 »

: 交通違規，為何要繳納鉅額的罰鍰？; 里報.tw / 基隆市 - 2024-04-25 23:42:52; 　　【基隆訊】機動車輛的所有人或使用人應於繳款書所載繳納期間繳納使用牌照稅，如逾期未完稅車輛使用公共道路被查獲者，或在公共道路上違規停車包括「停車」或「臨時停車... 詳全文 »

: 勇敢嘗試！爭取勝利！內湖分局結合特奧協會火炬跑手持火炬參與台; 里報.tw / 臺北市 - 2024-04-25 12:46:03; 　　【臺北訊】於熾熱但熱情洋溢的一天，臺北市政府警察局內湖分局分局長蕭惠珠清晨便率領一群熱情洋溢的內湖波麗士，參與由內科發展協會於大直美堤河濱公園所舉辦之一項深... 詳全文 »

: 「N型製所-112年輔導青年結合彰化傳產群眾募資推廣計畫」評; 里報.tw / 彰化縣 - 2024-04-23 15:45:28; 　　彰化縣政府為輔導青年結合彰化傳產合作設計生產，並透過群眾募資推廣，首度辦理「N型製所-112年輔導青年結合彰化傳產群眾募資推廣計畫」，N型製所於113年1月... 詳全文 »

: 「閱讀交通共好行」書車出發　人本交通行動圖書館啟動; 里報.tw / 高雄市 - 2024-04-23 16:04:02; 　　「人本交通行動圖書館即刻啟動！」首輛以交通安全主題設計的書車於423世界閱讀日出發，結合故事達人及劇團、繪本童書，陸續在大高雄各圖書分館、國小或幼稚園宣導道... 詳全文 »

: 中市運動局長親赴主場勉勵「台中藍鯨女足」預祝聯賽連勝爭取后; 里報.tw / 臺中市 - 2024-04-24 15:40:59; 　　國內女子足球賽最高殿堂「2024台灣木蘭足球聯賽」這週六(27)日即將迎來台中主場首戰，由地主隊「台中藍鯨」對戰「戰神MARS」。台中市政府運動局長李昱叡2... 詳全文 »

: 安農溪泛舟水域遊憩活動預告公告; 里報.tw / 宜蘭縣 - 2024-04-25 23:42:52; 　　【宜蘭訊】宜蘭縣政府工商旅遊處表示，已於113年4月25日預告訂定「本縣安農溪泛舟水域遊憩活動限制及活動注意事項」草案、預告廢止「本縣轄內水域從事泛舟活動應... 詳全文 »

: 響應世界免疫週北市拍攝「新冠XBB疫苗防護加一」影片籲民眾儘; 里報.tw / 臺北市 - 2024-04-25 12:46:03; 　　【臺北訊】世界衛生組織自2010年起將每年4月的最後一週(4月24日至30日)訂為「世界免疫週」，今年主題為「人類可以通過免疫接種挽救生命」，以倡議疫苗接種... 詳全文 »