【臺北訊】隨著時代的進步，社會的演進，臺北市民也逐漸對精神疾病的認識有更深刻了解，精神病友在復健過程中，逐漸穩定康復，所以我們稱之為康復之友。在臺北市政府逐步的衛教之下，臺北市民也能逐漸了解，精神疾病如同高血壓等慢性病一般，只要按時服藥、接受復健協助，精神疾病患者與你我沒有不同。臺北市立聯合醫院松德院區楊添圍院長指出：「活動主軸主要是將平時復健訓練與活動項目作結合，兼具認知、協調、體能等部分，同時亦希冀透過活動項目培養參賽者人際合作，讓參賽者能夠瞭解團隊合作的重要性，並從運動會的交流中發掘自己內在的潛能，建立健康的生活型態。」

　　臺北市政府衛生局自103年起結合體育局、臺北市立聯合醫院松德院區及臺北市立大學天母校區共同辦理「臺北市青鳥盃康復之友運動會」，向來為臺北市康復之友最重要的年度交流活動。過去三年由於在防疫期間，基於防疫需求曾經停辦三年（109年、110年、111年）。今年疫情逐漸平穩終見曙光，在眾人引頸企盼之下，臺北市立聯合醫院本於心理健康與身體健康並重、市民全人照顧、醫療多元發展的觀念，繼續舉辦青鳥盃康復之友運動會，規劃於112年4月12日（三）上午9時至下午4時，假臺北市立體育館舉行，共有27隊近600名選手參加。

　　今年活動標語「雲淡風清、青鳥再現」出自松德院區學員小文（化名）的巧思，小文表示：「很久沒有運動會了，好幾年了，老師說疫情終於要過去了，一切都要變得和以前一樣好了，青鳥盃運動會終於要開始恢復辦理了，很希望能夠參加比賽。過去每年參加青鳥盃，我們都會很努力的練習，練習跑步、練習技巧、練習一起合作…等，大家都很高興。這樣的練習使體力變好了，晚上都睡的很好。不光如此，我也減重了，大大改善了健康。輔導我們的老師看我們練習時，對於平常動作很慢的我，竟然可以在練習比賽過程中有靈活表現，簡直是跌破眼鏡。在每次的練習過程中，和隊友間也培養了合作的默契，大家感情也變得越來越好。」

　　職能治療師林博文說，從小文的分享中，顯現精神康復之友藉由社區協助、支持，腳踏實地的去做復健，精神康復之友不僅可以擁有健康的體魄，還能增進自信心，勇敢追求屬於自己的簡單幸福。

　　此外，雖然過去傳統上運動會多是男性康復之友參加較為踴躍，青鳥盃運動會向來重視各個性別的參與，每個比賽項目參賽人數，保障三分之一以上名額限定由女性康復之友參加，且有些項目女性康復之友可能更佔優勢，例如“藕斷絲連”這個項目，體型嬌小的女性康復之友在呼拉圈活動中可能更為有利，全部由女性康復之友參賽勝算反而更高。在“神準發球手”這個項目，這是一個純技巧的羽球比賽項目，也呼應自奧運以來的臺灣羽球熱潮，這個純技巧的比賽項目和性別差異就沒有明顯的關係了，相信更能吸引所有康復之友參與意願。

　　我們期待，透過青鳥盃運動會，提供康復之友一個表現自我復健成果的舞台，讓更多的精神康復之友及其家屬，在面對生命中的困難與挑戰，仍有正向樂觀的心態、配合醫療積極復健、養成運動健身的習慣，還是可以為自己的人生創造幸福，我們與幸福的距離其實很近。